Подписывайтесь и читайте наш новый телеграм-канал Все о Российско-Арцахской дружбе

Спорт

Меняется формат Лиги чемпионов. Хотя болельщикам он очень нравился

Ровно 20 лет продержался пока самый удачный формат розыгрыша ЛЧ. А теперь предлагаем вам вспомнить самые яркие хайлайты последних 19 сезонов Лиги чемпионов. Это самый популярный клубный турнир в мире - и конечно, на эти поединки совершается наибольшее количество ставок.

Хави покинет «Барселону». Быть тренером этого клуба - самая тяжелая работа в мире

Проблема тренерского выгорания выходит за пределы каталонских границ. В конце января Юрген Клопп ясно дал понять о своем намерении покинуть «Ливерпуль» с аналогичными настроениями. «Дело в том, что у меня, как бы это сказать, заканчиваются силы. Сейчас у меня нет проблем, очевидно, я уже давно знал, что мне придется объявить об этом в какой-то момент, но сейчас со мной все в порядке.

Карабахец - чемпион Михаил Мхитарян-Докин продолжает свою деятельность в Армении. Фоторяд

Как избежать утомления во время занятий силовым тренингом?

Силовой тренинг - важная часть занятий фитнесом, направленная на укрепление мышц, повышение выносливости и общего физического состояния. Однако, при некорректном подходе, тренировки могут стать источником утомления и даже привести к переутомлению. Однако существуют эффективные советы и техники, как избежать утомления во время силового тренинга и обеспечить максимальные результаты. Именно такими принципами руководствуются профессиональные спортсмены, за соревнованиями с участием которых следят миллионы фанатов, а многие из них еще и заключают пари на победителей.

Доминик Собослаи - новая звезда «Ливерпуля»

«Ливерпуль» сделал еще один важный шаг к тому, чтобы снова побороться за трофеи. В прошлом сезоне стало до боли ясно, что «красным» необходимо перестроить всю свою полузащиту, но сейчас они уже на пути к тому, чтобы сделать именно это – и примерно за ту же цену, что «Реалу» обошелся переход Джуда Беллингема.

Генрих Мхитарян в «Интере» стал ключевым футболистом и сумел изменить стиль игры

Телефонный разговор с Симоне Индзаги убедил Генриха согласиться на предложение «Интера». Той роли, которую он исполнял в лучшие сезоны в «Роме», здесь ему дать не смогли, но и сам игрок с годами почувствовал потребность действовать глубже, чем раньше. Вместе с Мхитаряном «нерадзурри» считаются одним из претендентов на скудетто.

Силовой тренинг: какие изменения стоит внести в тренировочный процесс после 40?

Силовой тренинг – это не только способ улучшить физическую форму, но и важная часть здорового образа жизни. Однако после достижения возраста 40 лет, наш организм начинает изменяться, и это требует некоторых коррекций в тренировочном процессе. Какие изменения стоит внести в силовой тренинг после 40 лет, чтобы получить максимальную пользу и минимизировать риски?

Генриху Мхитаряну - 34. И он в абсолютном порядке!

Из феноменального состава «Шахтера» Мирчи Луческу начала 2010-х на высоком уровне осталось не так много игроков, но Генрих в свои 34 впервые сыграл в финале ЛЧ и сумел стать одним из основных футболистов миланского «Интера».

Армянский самбист победил азербайджанца в финале и стал чемпионом мира

Спортсмен, представляющий Армению на юношеском чемпионате мира по самбо Мгер Оганян, победил азербайджанского спортсмена в финальном поединке по борьбе и стал чемпионом мира чемпион. 

Как передает Арменпресс, об этом сообщает Федерация самбо Армении.